Urval
Kartarkiv
-
-
Jag var en trött typ, och hängde ihop med Ove fram till 4:an, där mitt misstag avgjorde kampen om andraplatsen. Men jag hade nog inte orkat mot honom ändå.
-
Jag var inte så vasst tränad, och det var mycket tungt i backarna. Värmen tog en del också (ca 20 grader). Dessutom var jag feg på det rätt steniga underlaget med foten som inte känns helt bra.
-
Min förberedelse haltade något. Bokstavligt talat. Jag var bra tränadvid nyår men "det bara blev" ett träningsuppehåll i samband med minföräldralediget. I början på mars skulle jag dra igång träningen igenmen vrickade foten på första passet när jag gjorde envaddå-jag-är-väl-fortfarande-ung-manöver och tyckte att jag intebehövde sakta ner när jag skulle springa ner för en snöigparkvägstrappa.
Det gick sakta med läkningen. Efter tre veckor testade jag att joggaigen. Det gjorde ont men gick på planmark. I det här läget meddeladejag Uffe att jag inte trodde det var möjligt att springa 10MILA i år.Jag fick till svar att han inte skulle räkna bort mig. Det betydertydligen att han räknar med mig. Utan en meter med karta i skog ellerandra tecken på att ens ha tränat något så fick jag den sena12km-sträckan. Jag känner att jag fortfarande är rätt klen när detgäller långdistans. Det måste jag erkänna.
Jag kom ut till tävlingen på söndagsmorgonen. Mitt intryck avtävlingen var väldigt positivt. Flygfält är ju perfekta TC för storatävlingar. Strängnäs minns jag som ett väldigt fint 10MILA. Jaganvände telefonen för att ha koll på hur det gick för oss. Detfungerade perfekt och möjligheten att få mellantider för löparen somär ute är verkligen ett lyft för den som ska växla ut. Jag upplevdetävlingen som mycket positiv och blev förvånad när jag såg alla denegativa kommentarerna på nätet efteråt. Att inte köpa TC-maten stavasdock rutin och inget annat.
Loppet gick halvbra. Jag öppnade bra men gjorde senare tre lite störrebommar. Foten höll ihop bra, men det var pensionärsvarning inerförsslänterna. På slutet kom den där väggen när blodsockret tarslut, men då hade jag bara några hundra meter kvar. Med minaförberedelser kunde jag knappast förvänta mig bättre.
Utmärkt inledning, dålig avslutning.